У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Книга - У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Электронная книга
Книги из серии:
Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь
Электронная книга
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Электронная книга
Как продавать, если ты интроверт… получая удовольствие и прибыль
Электронная книга
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
Электронная книга
Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
Электронная книга
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Электронная книга
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
Электронная книга
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Электронная книга
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Электронная книга
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Электронная книга
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Электронная книга
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Электронная книга
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
Электронная книга
Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
Электронная книга
Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости
Электронная книга
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего
Электронная книга
Аудиокниги из серии:
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Аудиокнига
Как продавать, если ты интроверт… получая удовольствие и прибыль
Аудиокнига
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Аудиокнига
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
Аудиокнига
Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
Аудиокнига
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Аудиокнига
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Аудиокнига
Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
Аудиокнига
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Аудиокнига
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Аудиокнига
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Аудиокнига
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
Аудиокнига
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Аудиокнига
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Аудиокнига
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
Аудиокнига
Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости
Аудиокнига
Вместе с этой книгой читают:
Книга Анти-замуж, или Как найти мужчину своей мечты
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Анти-замуж, или Как найти мужчину своей мечты
Книга 45 татуировок личности. Правила моей жизни
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
45 татуировок личности. Правила моей жизни
Книга Девочка, которая научилась летать. Душевные сказки для внутреннего ребенка
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Девочка, которая научилась летать. Душевные сказки для внутреннего ребенка
Книга 78 советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
78 советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту
Книга Доктор, кино лечит? Кинотерапия как решение психологических проблем
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Доктор, кино лечит? Кинотерапия как решение психологических проблем
Книга Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
Книга Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою
Книга Бизнес в позе лотоса. Как совместить работу и духовный поиск
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Бизнес в позе лотоса. Как совместить работу и духовный поиск
Жанры и метки:
Практическая психология Саморазвитие / личностный рост
Аннотация

Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 200 стр. 13 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 29.10.2021