Книга - Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Видео по теме: "Принципы рукопашного боя для лидеров": Держи дистанцию (не пускай в дом врагов)
Книги из серии:
Аудиокниги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Спорт / фитнес защита семьи психология конфликта самозащита самосовершенствование экстремальные ситуации Боевые и спортивные единоборства
Спорт / фитнес защита семьи психология конфликта самозащита самосовершенствование экстремальные ситуации Боевые и спортивные единоборства
Аннотация
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь, как легко разработать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 240 стр. 105 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 21.12.2021
