Книга - Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Книги из серии:
Аудиокниги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Зарубежная психология Личная эффективность Саморазвитие / личностный рост преодоление проблем самореализация самосовершенствование философия жизни Как достичь цели
Зарубежная психология Личная эффективность Саморазвитие / личностный рост преодоление проблем самореализация самосовершенствование философия жизни Как достичь цели
Аннотация
Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2016 г.
Объём: 280 стр. 46 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 15.11.2021