Книга - Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
Личная эффективность Практическая психология Саморазвитие / личностный рост Социальная философия позитивное мышление практическая философия самоконтроль стоицизм эмоциональный интеллект Душевное равновесие
Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю?
Эта книга – простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем.
Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя.
Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг. Стоицизм научит вас думать по-новому.
Благодаря практическим заданиям вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 110 стр. 8 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 01.12.2020
