Победа над стрессами и кризисами жизни

Книга - Победа над стрессами и кризисами жизни

Победа над стрессами и кризисами жизни
Электронная книга
Аннотация

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?

Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.

Возрастное ограничение: 0+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 80 стр. 1 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 09.09.2020