Книга - Перезагрузка. Как повысить качество жизни
Перезагрузка. Как повысить качество жизни
Книги автора
Сергей Бубновский
Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник
Сергей Бубновский
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
Сергей Бубновский
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
Сергей Бубновский
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Аудиокниги автора
Сергей Бубновский
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
Сергей Бубновский
Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни (сборник)
Сергей Бубновский
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Сергей Бубновский
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления
Сергей Бубновский
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Сергей Бубновский
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
Сергей Бубновский
Я выбираю здоровье! Выход есть!
Сергей Бубновский
Жизнь после травмы, или Код здоровья
Сергей Бубновский
Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли
Сергей Бубновский
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)
Сергей Бубновский
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни
Сергей Бубновский
Здоровье через стопы
Сергей Бубновский
Болят колени. Что делать? 2-е издание
Сергей Бубновский
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Сергей Бубновский
Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах
Сергей Бубновский
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
🎧
Аудиокнига "Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте"
, автором книги является Сергей Бубновский
была написана в 2022 году.
Книга входит в серию "Живем по Бубновскому " . На нашем сайте аудиокнига находится в разделе здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, материнство, оздоровительные системы, профилактика заболеваний, советы врачей, Женское здоровье, Акушерство и гинекология, Здоровье, Популярно о медицине.
Продолжительность чтения занимает: 5 ч. 50 мин. 55 сек.
Все права принадлежат крупному издательству которые позволят сохранить красоту, ЭксмоОглавлениеКнига нарушает законодательство?Пожаловаться на книгуАудиокнига Сергея Бубновского «Законы женского здоровья. 68 уникальных методик .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни (сборник)"
, автором книги является Сергей Бубновский
была написана в 2018 году.
На нашем сайте аудиокнига находится в разделе заболевания суставов, здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, оздоровительные системы, опорно-двигательная система, профилактика заболеваний, сборник рассказов, советы врачей, Заболевания позвоночника, Альтернативная медицина, Здоровье, Ортопедия и травматология, Популярно о медицине.
Продолжительность чтения занимает: 9 ч. 44 мин. 28 сек.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с увлеченностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского"
, автором которой является Сергей Бубновский
была напечатана в 2019 году.
Книга является частью цикла "Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств " . На нашем сайте книга относится к жанру здоровый образ жизни, кинезитерапия, лечебная гимнастика, лечебные позы-движения, лечение без лекарств, профилактика заболеваний, советы врачей, физические нагрузки, Авторские методики, Здоровье, Популярно о медицине, Спорт / фитнес.
Продолжительность чтения занимает: 5 ч. 30 мин. 30 сек.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления"
, автором которой является Сергей Бубновский
была издана в 2023 году.
Книга входит в серию "Живем по Бубновскому " . На нашем сайте произведение находится в разделе гипертония, здоровое питание, здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, иллюстрированное издание, комплексный подход, физические нагрузки, Авторские методики, Здоровье, Популярно о медицине.
Продолжительность чтения занимает: 5 ч. 12 мин. 17 сек.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона"
, автором произведения является Сергей Бубновский
была написана в 2020 году.
Книга является частью серии "Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (новое оформление) " . На нашем сайте аудиокнига находится в разделе лечебная гимнастика, лечение без лекарств, профилактика заболеваний, работа в офисе, советы врачей, физические нагрузки, Здоровый образ жизни, Здоровье, Популярно о медицине, Спорт / фитнес.
Продолжительность чтения составляет: 4 ч. 41 мин. 18 сек.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год"
, автором книги является Сергей Бубновский
была напечатана в 2018 году.
Книга является частью серии "Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление " . На нашем сайте аудиокнига относится к жанру оздоровительные системы, опорно-двигательная система, садоводам и дачникам, советы врачей, Здоровье без лекарств, Здоровье, Сад и огород.
Продолжительность чтения составляет: 2 ч. 54 мин. 47 сек. Книгу
бесподобно читает Алексей Цой .
Все права принадлежат крупному издательскому фонду Эксмо .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с удовольствием воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Я выбираю здоровье! Выход есть!"
, автором работы является Сергей Бубновский
была написана в 2018 году.
Книга является частью серии "Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств " . На нашем сайте аудиокнига относится к жанру восстановление после травм и операций, кинезитерапия, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, медицинская реабилитация, оздоровительные системы, уход за собой, Авторские методики, Альтернативная медицина, Здоровье, Ортопедия и травматология, Популярно о медицине.
Продолжительность чтения занимает: 5 ч. 16 мин. 07 сек. Книгу
бесподобно читает Алексей Цой .
Все права принадлежат крупному издательству Эксмо .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Жизнь после травмы, или Код здоровья"
, автором произведения является Сергей Бубновский
была опубликована в 2012 году.
На нашем сайте книга относится к жанру здоровый образ жизни, уход за собой, восстановление после травм и операций, Здоровье, Медицина, Ортопедия и травматология.
Продолжительность чтения составляет: 3 ч. 43 мин. 43 сек. Книгу
увлекательно озвучивает Алексей Цой .
Все права принадлежат известному издательству Эксмо .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с удовольствием воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 0+.
🎧
Аудиокнига "Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли"
, автором которой является Сергей Бубновский
была написана в 2010 году.
Книга входит в серию "PRO здоровье " . На нашем сайте аудиокнига находится в разделе боль в суставах, заболевания суставов, лечебная физкультура, реабилитация, суставы, болезни ног, Здоровье, Ортопедия и травматология.
Продолжительность чтения составляет: 3 ч. 28 мин. 01 сек. Книгу
увлекательно читает Михаил Золкин .
Все права принадлежат крупному издательскому фонду Эксмо .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с увлеченностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)"
, автором которой является Сергей Бубновский
была опубликована в 2015 году.
Книга входит в серию "Оздоровление по системе доктора Бубновского " . На нашем сайте аудиокнига относится к жанру долголетие, заболевания позвоночника, здоровый образ жизни, лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, профилактика заболеваний, сборник рассказов, Авторские методики, Здоровье.
Продолжительность чтения занимает: 6 ч. 00 мин. 18 сек. Книгу
интересно читает Михаил Золкин .
Все права принадлежат крупному издательскому фонду Эксмо .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с увлеченностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни"
, автором произведения является Сергей Бубновский
была издана в 2018 году.
Книга является частью цикла "Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств " . На нашем сайте книга относится к жанру заболевания позвоночника, заболевания суставов, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, оздоровительные системы, опорно-двигательная система, самопомощь, Авторские методики, Альтернативная медицина, Здоровье, Ортопедия и травматология, Популярно о медицине.
Продолжительность чтения занимает: 2 ч. 30 мин. 30 сек. Книгу
интересно читает Михаил Золкин .
Все права принадлежат известному издательству Эксмо .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с увлеченностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Здоровье через стопы"
, автором которой является Сергей Бубновский
была напечатана в 2019 году.
На нашем сайте книга находится в разделе боль в суставах, заболевания суставов, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, лечение суставов, оздоровительные системы, опорно-двигательная система, советы врачей, уход за телом, Авторские методики, Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина, Популярно о медицине.
Продолжительность чтения занимает: 3 ч. 28 мин. 50 сек. Книгу
бесподобно читает Михаил Золкин .
Все права принадлежат крупному издательству Эксмо .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с интересом слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Болят колени. Что делать? 2-е издание"
, автором работы является Сергей Бубновский
была издана в 2010 году.
На нашем сайте аудиокнига относится к жанру артрит, восстановление после травм и операций, лечебная гимнастика, суставы, Авторские методики, Здоровье.
Продолжительность чтения занимает: 3 ч. 58 мин. 11 сек. Книгу
захватывающе читает Михаил Золкин .
Все права принадлежат крупному издательству Эксмо .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье"
, автором произведения является Сергей Бубновский
была написана в 2015 году.
Книга является частью цикла "Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге " . На нашем сайте произведение относится к жанру диеты, долголетие, здоровый образ жизни, практические рекомендации, профилактика заболеваний, самосовершенствование, советы профессионалов, Авторские методики, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Популярно о медицине.
Продолжительность чтения занимает: 4 ч. 15 мин. 31 сек. Книгу
бесподобно озвучивает Михаил Золкин .
Все права принадлежат известному издательскому фонду Эксмо .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с интересом слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах"
, автором работы является Сергей Бубновский
была опубликована в 2011 году.
На нашем сайте аудиокнига относится к жанру лечебная гимнастика, лечение суставов, Авторские методики, Здоровье, Медицина.
Продолжительность чтения занимает: 12 ч. 01 мин. 44 сек. Книгу
увлекательно озвучивает Михаил Золкин .
Все права принадлежат известному издательству Эксмо .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье"
, автором работы является Сергей Бубновский
была напечатана в 2014 году.
Книга является частью серии "Оздоровление по системе доктора Бубновского " . На нашем сайте книга находится в разделе опорно-двигательная система, профилактика заболеваний, сердечно-сосудистая система, Здоровый образ жизни, Здоровье.
Продолжительность чтения занимает: 5 ч. 53 мин. 34 сек. Книгу
интересно читает Михаил Золкин .
Все права принадлежат крупному издательскому фонду Эксмо .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Здоровье здоровье без лекарств практические рекомендации работа над собой советы профессионалов Здоровый образ жизни
Здоровье здоровье без лекарств практические рекомендации работа над собой советы профессионалов Здоровый образ жизни
Аннотация
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» – это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2018 г.
Объём: 150 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 02.01.2022
