Книга - 22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения
22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения
Аудиокниги автора
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Здоровое и правильное питание Основы психологии искусство быть счастливым омоложение организма Самиздат уход за собой Здоровый образ жизни
Здоровое и правильное питание Основы психологии искусство быть счастливым омоложение организма Самиздат уход за собой Здоровый образ жизни
Аннотация
Задумайтесь, как вы определяете возраст человека? Обычно все отвечают – по морщинам. Но дело в том, что возраст интуитивно определяется по четырем критериям. Вспомните сами — ведь и со спины, не видя лица человека, вы можете предположить его возраст. Кроме того, один и тот же человек может выглядеть то моложе (например, после отпуска), то старше. Из этой книги вы узнаете 4 компонента формулы молодости, а также научитесь при помощи 22 простых привычек, которые не занимают много времени, влиять на каждый из этих компонентов. Следуя рекомендациям автора, вы станете выглядеть моложе.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 35 стр. 1 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 01.08.2020