Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы

Книга - Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы

Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы
Электронная книга
Аннотация

Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно – позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.

Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2015 г.
Объём: 290 стр. 12 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 08.08.2020