Книга - Топ-30 упражнений для глаз
Топ-30 упражнений для глаз
Книги автора
Вместе с этой книгой читают:
Аннотация
По статистике проблема утраты зрения уже «перегнала» множество других заболеваний. Пациенты приходят к окулистам с жалобами на снижение остроты зрения без видимых на то причин. Но мало кто знает, что предпосылками заболеваний становятся самые обычные жизненные факторы, такие как недостаток сна, стресс и длительная работа за компьютером и с текстами. И не стоит торопиться идти в оптику за очками — множество проблем решают правильные упражнения для глаз. О них и поговорим в этом пособии.
Возрастное ограничение: 18+
Объём: 23 стр. 8 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 22.10.2020