Ума Найду
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
🎧
Аудиокнига "Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ"
, автором которой является Ума Найду
была написана в 2020 году.
Книга входит в серию "Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела " . На нашем сайте книга относится к жанру депрессия, душевное равновесие, лечебное питание, психическое здоровье, рацион, тревожность, человеческий мозг, Борьба со стрессом, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Научно-популярная литература, О психологии популярно, Состояния и явления психики.
Продолжительность чтения занимает: 10 ч. 36 мин. 45 сек. Книгу
бесподобно озвучивает Юлия Шустова .
Все права принадлежат крупному издательству Эксмо .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
Ума Найду
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ