Книга - Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания
Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания
Книги автора
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Здоровое и правильное питание Похудение и диеты Психологические тренинги практические рекомендации рациональное питание секреты стройности Лишний вес
Здоровое и правильное питание Похудение и диеты Психологические тренинги практические рекомендации рациональное питание секреты стройности Лишний вес
Аннотация
Данная книга содержит описание практик, направленных на развитие навыков рационального питания. Правило кастрюльки и другие стратегии помогут самостоятельно избавиться от лишнего веса и сопутствующих болезней, вернуть телу стройность и здоровье.
Книга адресована всем кто озабочен избыточной массой тела и представляет интерес для психологов, консультирующих по проблеме избыточного веса.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2016 г.
Объём: 160 стр. 30 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 03.03.2021