Книга - Правило кастрюльки. Стратегия стройности и здоровья
Правило кастрюльки. Стратегия стройности и здоровья
Книги автора
Вместе с этой книгой читают:
Аннотация
Никаких диет! Забудьте о них. Вы быстро избавитесь от лишнего веса и сопутствующих болезней. Предлагаются рациональные стратегии питания, прозрачные и доступные. Стратегия «Умная кошка» позволит правильно выбирать продукты, а стратегия «Правило кастрюльки» — правильно сочетать продукты за один прием пищи. Упражнения помогут создать новые полезные привычки питания. Вы совершите увлекательное путешествие в страну Здоровье, где живут стройные женщины и мужчины, и останетесь там навсегда!
Возрастное ограничение: 16+
Объём: 140 стр. 17 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 09.11.2020