Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли

Книга - Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли

Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли
Электронная книга
Книги из серии:
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Электронная книга
Креативный шторм. Позволь себе создать шедевр. Нестандартный подход для успешного решения любых задач
Электронная книга
Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью
Электронная книга
Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще
Электронная книга
Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день
Электронная книга
Аудиокниги из серии:
Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день
Аудиокнига
Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью
Аудиокнига
Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще
Аудиокнига
Вместе с этой книгой читают:
Книга Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы
Книга Взламывая анатомию
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Взламывая анатомию
Книга Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Книга Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга
Книга Разговорный гипноз: практический курс
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Разговорный гипноз: практический курс
Книга Жизнь. Простое руководство для обретения счастья
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, Жизнь. Простое руководство для обретения счастья
Книга Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Книга Каждый может стать богатым! Предприниматель жизни, или Как богатому попасть в рай
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Каждый может стать богатым! Предприниматель жизни, или Как богатому попасть в рай
Жанры и метки:
Личная эффективность Нейропсихология Популярно о медицине Саморазвитие / личностный рост
Аннотация

Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия Университета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения – все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2016 г.
Объём: 310 стр. 66 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 12.08.2020