Книга - Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Личная эффективность Саморазвитие / личностный рост повышение самооценки преодоление проблем работа над собой развитие творческих способностей самосовершенствование Борьба со стрессом
Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений, маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь и предлагает вам воспользоваться своей программой «маленьких перемен». Идея проста: каждую неделю в течение года вам нужно будет вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. И уже очень скоро вы начнете лучше справляться с жизненными проблемами, улучшите взаимоотношения с людьми, разовьете свои интеллектуальные способности и творческий потенциал, повысите самооценку и будете выглядеть более счастливым и позитивным человеком.
На русском языке публикуется впервые.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2015 г.
Объём: 310 стр. 28 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 23.10.2020
