Книга - Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь
Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь
Книги из серии:
Аудиокниги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Практическая психология Психотерапия психические расстройства психотехники советы психолога тревожность Авторские методики
Практическая психология Психотерапия психические расстройства психотехники советы психолога тревожность Авторские методики
Аннотация
Эта книга – практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2018 г.
Объём: 370 стр. 10 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 08.09.2020