Книга - ***. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Зарубежная психология Личная эффективность Мотивация Практическая психология Саморазвитие / личностный рост личный опыт мировой бестселлер работа над собой самопознание самореализация самосовершенствование Как достичь успеха
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга – 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 340 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 19.02.2021
