Информация
Аудиокнига "Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением"
, автором произведения является доктор Эрик Кобб, Ларс Линхард, Улла Шмид-Фетцер
была напечатана в 2021 году.
Книга является частью серии "Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине " . На нашем сайте произведение относится к жанру борьба со стрессом, депрессия, заболевания нервной системы, нервная система, самоисцеление, система упражнений, человеческий мозг, эмоциональные состояния, Авторские методики, Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Популярно о медицине.
Продолжительность чтения составляет: 7 ч. 38 мин. 37 сек. Книгу
захватывающе озвучивает Максим Доронин .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 18+.
Аннотация
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье
Возрастное ограничение: 18+
Дата написания: 2021 г.
Продолжительность: 7 ч. 38 мин. 37 сек.
Аудиокнигу читает: Максим Доронин
На Zvooq-Knigi.ru: с 27.04.2021
