Книга - Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться
Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться
Книги автора
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Здоровое и правильное питание Здоровье Общая психология здоровое общество психическое здоровье Самиздат тренировка мышц восстановление после травм и операций
Здоровое и правильное питание Здоровье Общая психология здоровое общество психическое здоровье Самиздат тренировка мышц восстановление после травм и операций
Аннотация
В книге описаны простым и понятным языком 78 моментов, влияющих на качество тренировок и восстановления после них.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 23 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 12.01.2021