Книга - Живите на здоровье
Живите на здоровье
Книги автора
Аудиокниги автора
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Клиническая психология Медицина Психотерапия неврозы популярная психология психологическая помощь Самиздат Диагностика и лечение
Клиническая психология Медицина Психотерапия неврозы популярная психология психологическая помощь Самиздат Диагностика и лечение
Аннотация
В пособии описаны основные факторы сохранения психологического и физического здоровья, отражены актуальные вопросы современной неврозологии и представлены методы лечения невротических расстройств с примерами из психотерапевтической практики. Из книги вы узнаете, как справиться с тревогой и паническими атаками, как избегать конфликты и повысить самооценку, как достичь гармонии в сексуальной сфере, избавиться от интернет-зависимости и развить личную эффективность. Для широкого круга читателей.
Возрастное ограничение: 18+
Дата написания: 2018 г.
Объём: 270 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 28.10.2020