Книга - Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Здоровье Медицина Эндокринология женские проблемы женское здоровье здоровый образ жизни сексуальное здоровье современная медицина уход за собой Гинекология
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2013 г.
Объём: 320 стр. 12 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 14.09.2020
