Книга - Энциклопедия здорового образа жизни
Научно-популярная литература Прикладные отрасли медицины Энциклопедии похудение правильное питание рациональное питание Самиздат Здоровый образ жизни
В книге излагаются способы профилактики болезней и увеличения продолжительности жизни. В ней написано об здоровом образе жизни, приводится комплекс мероприятий, направленных на предупреждение возникновения болезней и увеличения продолжительности жизни. Ещё излагаются принципы рационального питания. Разработана инновационная методика, основанная на научных данных по управлению жировой и мышечной массой тела. Преимущества методики: эффективность, безопасность, комплексность, научность и понятность. Книга, помимо людей, придерживающихся здорового образа жизни, будет интересна и людям разного типа телосложения, людям, чья деятельность связана с помощью худеющих людям, спортсменам и болеющим сахарным диабетом. В книге большое значение уделено похудению. В малом объёме текста содержится большое количество информации.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 180 стр. 74 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 22.06.2021
