Книга - Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут
Психологическая консультация Психология управления Психотерапия epub Самиздат снижение веса Аппетит
Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание.
Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе получения удовольствия и физическое наслаждение перерастает в эмоциональное наслаждение. В итоге постепенно происходит сбой естественной программы насыщения — человек физически сыт, но эмоционально еще голоден, и он продолжает есть до момента эмоционального, а не физического насыщения. Таким образом формируется бессознательное восприятие переедания как нормы. Благодаря технике управления вниманием бессознательного (эмоциональным вниманием) Вы сможете перепрограммировать собственную психику, актуализировав для бессознательного новый акцент – эмоциональное равнодушие к еде, и как следствие — физическое чувство сытости от малого объема пищи. Итоговый результат — значительное снижение аппетита. Без вредных таблеток и без борьбы с самим собой.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2023 г.
Объём: 70 стр. 8 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 18.04.2023
