Книга - Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Зарубежная психология Клиническая психология О психологии популярно Психотерапия Состояния и явления психики Выгорание душевное равновесие психические расстройства психическое здоровье психологическая помощь Депрессия
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 270 стр. 1 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 25.01.2021
