Книга - Биохакинг
Биохакинг
Аудиокниги автора
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Анатомия и физиология Здоровое и правильное питание Здоровье здоровый образ жизни работа над собой самосовершенствование Биохакинг
Анатомия и физиология Здоровое и правильное питание Здоровье здоровый образ жизни работа над собой самосовершенствование Биохакинг
Аннотация
Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают.
Авторы – практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века.
Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
В формате epub сохранен издательский макет.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2018 г.
Объём: 830 стр. 488 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 18.09.2020