Я поставлю вас на ноги. Как сохранить подвижность суставов до конца? Советы практикующего хирурга

Книга - Я поставлю вас на ноги. Как сохранить подвижность суставов до конца? Советы практикующего хирурга

Я поставлю вас на ноги. Как сохранить подвижность суставов до конца? Советы практикующего хирурга
Электронная книга
Аннотация

Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и что делать при первых признаках неприятностей с суставами. А также покажет, как избавиться от боли и дискомфорта при физической активности, если они уже есть.
Автор — хирург ортопед-травматолог, практикующий малоинвазивный доступ в замене тазобедренного сустава — дает основанные на научных исследованиях рекомендации по образу жизни, питанию, физической нагрузке. Анализирует и сравнивает влияние на жизнь человека нелеченого артроза, консервативного лечения и оперативного вмешательства.
Книга даст вам мотивацию к здоровому образу жизни и адекватной активности и покажет, как уже сейчас сделать лучше свою старость.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2022 г.
Объём: 260 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 15.11.2022