Книга - Вылечить позвоночник! Книга методов лечения. Дикуль, Касьян, Ниши
Здоровье Народная и нетрадиционная медицина лечебная гимнастика опорно-двигательная система позвоночник система упражнений Заболевания позвоночника
Здоровье почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. Если здоров позвоночник, то, как правило, здоров организм в целом.
Эта книга расскажет вам о том, почему это происходит. Читая ее, вы научитесь ориентироваться в строении позвоночника, поймете, что мешает вам избавиться от боли в спине, не пропустите момент, когда нужно обратиться к врачу. Многие проблемы с позвоночником вы сможете решить самостоятельно. Центральное место в книге занимают шесть альтернативных официальной медицине систем оздоровления позвоночника: системы Валентина Дикуля, Николая Касьяна, Поля Брега, Кацудзо Ниши, а также упражнения йоги и тибетского комплекса «пять жемчужин». Кратко и четко дана суть каждой системы, упражнения, полезные советы в помощь занимающимся, рекомендации по созданию фирменных тренажеров.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2012 г.
Объём: 330 стр. 96 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 22.08.2020
