Книга - ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
Видео по теме: Николай Стяжин – ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире.
Книги из серии:
Аудиокниги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Здоровье Популярно о медицине неврозы обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) панические атаки самопомощь тревожность Здоровый образ жизни
Здоровье Популярно о медицине неврозы обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) панические атаки самопомощь тревожность Здоровый образ жизни
Аннотация
Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от всех невротических расстройств. Это просто полезная книга, которая поможет вам жить спокойнее и понимать – что к чему, зачем и почему.
Но будьте осторожны – в процессе чтения вы можете узнать то, что вы всегда хотели знать, но о чем боялись спрашивать.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 200 стр. 1 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 27.03.2021