Информация
Аудиокнига "Страхи. ВСД и панические атаки."
, автором которой является Егор Егоров
Книга является частью цикла "Чай с психологом " . На нашем сайте книга находится в разделе Занимательная психология, Неврозы, Патологические зависимости, Патопсихология, Поведенческая психология, Подкасты, Похудение, Психозы, Психопатология, Страх, Здоровье, Клиническая психология, О психологии популярно, Психиатрия, Психотерапия, Состояния и явления психики.
Продолжительность чтения занимает: 20 мин. 48 сек.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Аннотация
Прочувствовал это всё на себе, сам страдал, причем жестко. Делюсь самым важным и действенным из практики. В этом выпуске: 01:27 Что такое ВСД на самом деле? 04:53 Какой бывает паника? 06:22 Два типа панических атак 07:42 Как это было у меня. 11:15 Что будет, если не лечить? 12:15 Как это лечат неправильно? 16:40 Как это лечат правильно? 17:42 Как можно помочь себе самому? Music «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC BY
Возрастное ограничение: 16+
Продолжительность: 20 мин. 48 сек.
Аудиокнигу читает: Автор
На Zvooq-Knigi.ru: с 24.03.2020
