Информация
Аудиокнига "Перфекционизм"
, автором которой является Егор Егоров
Книга входит в серию "Чай с психологом " . На нашем сайте книга находится в разделе Занимательная психология, Неврозы, Патологические зависимости, Патопсихология, Поведенческая психология, Подкасты, Похудение, Психозы, Психопатология, Страх, Здоровье, Клиническая психология, О психологии популярно, Психиатрия, Психотерапия, Состояния и явления психики.
Продолжительность чтения занимает: 20 мин. 02 сек.
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Аннотация
Говорим о перфекционизме. Его минусы и плюсы. В конце расскажу про психологический прием, который поможет с ним бороться. В выпуске: <em>00:22 Что такое перфекционизм? 02:00 Откуда он берется? 04:20 Каково быть перфекционистом? (Расскажут гости) 16:59 Что делать, если ничего не делать? 17:38 Лайфхак для борьбы с перфекционизмом. Music from «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC BY
Возрастное ограничение: 16+
Продолжительность: 20 мин. 02 сек.
Аудиокнигу читает: Автор
На Zvooq-Knigi.ru: с 24.03.2020
