Сила воли 2.0

Книга - Сила воли 2.0

Сила воли 2.0
Электронная книга
Аннотация

Эта книга позволит воплотить в жизнь то, о чем вы давно мечтали! Она посвящена важнейшему вопросу: что такое сила воли и как мы можем ею управлять. Автор основывается на новейших открытиях в области нейропсихологии и физиологии высшей нервной деятельности, и прежде всего — на исследовании конфликта двух «Я», существующих в нашем сознании: Импульсивного и Волевого.

Одновременно это и книга-тренинг. В ней содержатся пошаговые рекомендации и упражнения для укрепления настойчивости при достижении жизненных целей. Книга будет полезна всем, кто хочет изменить свои привычки и перестать откладывать важные дела на потом.

Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2013 г.
Объём: 240 стр. 1 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 01.11.2020