Книга - Привычки Дзэн Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней
Привычки Дзэн Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней
Книги автора
Аудиокниги автора
Марк Реклау
Carpe diem. 7 практик благодарности. Книга-дневник на 90 дней
🎧
Аудиокнига "Carpe diem. 7 практик благодарности. Книга-дневник на 90 дней"
, автором которой является Марк Реклау
была издана в 2018 году.
Книга является частью серии "Книги-тренинги для счастливых перемен " . На нашем сайте произведение находится в разделе позитивный настрой, популярная психология, психологическое благополучие, психология личности, работа над собой, самосовершенствование, Внутренняя гармония, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения составляет: 1 ч. 36 мин. 09 сек. Книгу
захватывающе озвучивает Олег Томилин .
Все права принадлежат известному издательскому фонду Эксмо .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Дзэн-буддизм Практическая эзотерика Саморазвитие / личностный рост душевное равновесие жизненные ценности как обрести счастье медитации осознанность позитивный настрой самосовершенствование Духовные практики
Дзэн-буддизм Практическая эзотерика Саморазвитие / личностный рост душевное равновесие жизненные ценности как обрести счастье медитации осознанность позитивный настрой самосовершенствование Духовные практики
Аннотация
Научно доказано, что счастье – это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное – объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей.
Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте – и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 130 стр. 30 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 14.01.2021
