Книга - Питание как основа здоровья и долголетия
Из серии: ВЕДЫ: веди меня к счастью
Читать онлайн
Аудиокнига
Здоровое и правильное питание Практическая эзотерика Эзотерика / оккультизм долголетие духовные практики здоровый образ жизни продукты питания рацион самосовершенствование эзотерические учения Ведическая религия
Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, которые мы ежедневно потребляем, способны рассказать многое о личности.
Автор книги Олег Торсунов, кандидат медицинских наук и специалист по общественному здоровью, приводит уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. В какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья? Как планеты влияют на пищеварение? Почему вас тянет покушать ночью? И как привычки в еде связаны с отношением к жизни? Ответив на все вопросы, вы научитесь составлять рацион так, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Методика Олега Торсунова заставит вас по-новому взглянуть на питание и улучшить своё состояние.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2016 г.
Объём: 70 стр. 6 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 09.09.2020