Книга - Куда бы ты ни шел – ты уже там
Куда бы ты ни шел – ты уже там
Книги автора
Аудиокниги автора
Джон Кабат-Зинн
Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»
Джон Кабат-Зинн
Куда бы ты ни шел – ты уже там
🎧
Аудиокнига "Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»"
, автором работы является Джон Кабат-Зинн
была издана в 1994 году.
На нашем сайте произведение находится в разделе внутренняя гармония, духовные практики, медитации, осознанность, психотехники, работа над собой, самосовершенствование, Борьба со стрессом, Зарубежная психология, Практическая психология, Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения составляет: 1 ч. 42 мин. 15 сек.
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с увлеченностью слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Куда бы ты ни шел – ты уже там"
, автором работы является Джон Кабат-Зинн
была написана в 1994 году.
На нашем сайте аудиокнига находится в разделе внутренняя гармония, медитации, психотехники, работа над собой, самосовершенствование, Борьба со стрессом, Внутренняя гармония, Медитации, Психотехники, Работа над собой, Самосовершенствование, Зарубежная психология, Практическая психология.
Продолжительность чтения составляет: 7 ч. 49 мин. 56 сек. Книгу
увлекательно озвучивает Павел Константиновский .
Все права принадлежат крупному издательскому фонду Эксмо .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Зарубежная психология Практическая психология внутренняя гармония медитации психотехники работа над собой самосовершенствование Борьба со стрессом
Зарубежная психология Практическая психология внутренняя гармония медитации психотехники работа над собой самосовершенствование Борьба со стрессом
Аннотация
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 1994 г.
Объём: 220 стр. 1 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 10.10.2020
