Книга - Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина
Здоровье Практическая психология Психологическая консультация самосовершенствование снижение веса Коррекция фигуры
Владимир Иванович Миркин – автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса и превращающей бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, с помощью которых можно преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании.
Эта книга для тех, кто не любит ждать. Экспресс-диета доктора Миркина показана всем, кто хочет иметь не только стройную фигуру, но и крепкое здоровье. В издании приводятся яркие примеры того, как люди обретают сначала надежду, а затем счастье. Используя советы доктора Миркина, вы сможете без усилий похудеть и помолодеть телом и душой.
Возрастное ограничение: 0+
Дата написания: 2011 г.
Объём: 290 стр. 121 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 17.09.2020
