Книга - Домашний атлетизм. Комплексы упражнений
Домашний атлетизм. Комплексы упражнений
Книги автора
Вместе с этой книгой читают:
Аннотация
Книга «Домашний атлетизм» предназначена для всех, кто интересуется спортом в плане оздоровления и накопления жизненной энергии. Помимо комплексов упражнений с отягощениями и принципов атлетического режима и тренировок, книга содержит описание упражнений на самосопротивление, на оздоровление позвоночника и суставов, а также содержит другую полезную и интересную информацию.
Возрастное ограничение: 16+
Объём: 170 стр. 65 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 11.09.2020