Книга - Боевые искусства. Путь к вершине мастерства
Спорт / фитнес Учебно-методические пособия (методички) самооборона самосовершенствование спортивные тренировки уроки мастерства Боевые искусства
Книга открывает читателю мир боевых искусств во всех его проявлениях: от овладения элементарными навыками самообороны до высочайших степеней внутреннего самосовершенствования. Данная работа готовилась в течение долгого времени. Авторы обобщают колоссальный объем накопленных в области боевых искусств знаний, исходя из собственного опыта, и выстраивают материал в виде ключей к тем или иным разделам подготовки, позволяющим реализовывать их с максимальной эффективностью.
Особое внимание уделяется гражданской, а не воинской составляющей боевых искусств. В книге вы найдете ответы на многие вопросы. Она будет полезна всем интересующимся и практикующим на различном уровне боевые искусства, а также избирающим свой Путь.
Когда вы прочтете эту книгу, ваше мнение о боевых искусствах уже не будет прежним.
Для широкого круга читателей.
Возрастное ограничение: 6+
Дата написания: 2018 г.
Объём: 390 стр. 53 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 28.10.2020
