Книга - Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
Книги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Здоровье Психологические тренинги избыточный вес коррекция фигуры похудение самосовершенствование снижение веса Авторские методики
Здоровье Психологические тренинги избыточный вес коррекция фигуры похудение самосовершенствование снижение веса Авторские методики
Аннотация
Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила. Эта книга для всех, кто имеет лишний вес и желает от него избавиться, не полагаясь на какие-либо «чудо»-методы. Прочитав книгу, вы поймете, что и как нужно делать, чтобы не просто сбросить вес, но и длительно сохранять достигнутый результат.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2014 г.
Объём: 200 стр. 23 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 25.08.2020