Книга - Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
Здоровье Йога Саморазвитие / личностный рост восточные практики духовные практики здоровье без лекарств исцеление лечебная гимнастика медитации самосовершенствование хатха-йога асаны
Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читателей с основами йоги – искусства, в котором он является настоящим мастером и мудрым наставником других практикующих. Сурья рассказывает о ключевых понятиях йоги, которые дополняет рекомендациями по её антистрессовому применению, о побеждающей болезни и беды практике внутренней улыбки, об изготовлении защитных амулетов, о том, как поладить с духами и собственной душой, о практиках не только хатха-йоги, но и свара-йоги, даёт рекомендации по улучшению здоровья, помогает понять, что индивидуально подойдёт именно вам.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 220 стр. 9 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 26.11.2020
