Книга - Верю не верю
Верю не верю
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Похудение и диеты диетотерапия повышение самооценки режим питания Самиздат Диетология
Похудение и диеты диетотерапия повышение самооценки режим питания Самиздат Диетология
Аннотация
Эта книга написана для тех, кому нужен совет, кому нужна поддержка и может быть верный друг. Здесь написано о том, как начать диету и затем поддерживать без труда. Как мотивировать себя. Как защитить себя от срывов, переедания, и как справиться с аппетитом научившись понимать свои желания.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 190 стр. 34 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 02.10.2021