Книга - В комнате. Экстремально краткое руководство. Как изменить свою жизнь не выходя из дома
Личная эффективность Саморазвитие / личностный рост как достичь цели мотивация и личность Самиздат самопознание Визуализация
Ваша комната – это ваша мастерская счастливой жизни.
Екатерина Идрисси по образованию врач, но в теме саморазвития и личностного роста более 11 лет. Эта книга – руководство, сборник всех эффективных и простых практик по личностному росту, визуализации, целеполаганию, медитации, а также личных наблюдений. В ней освещены вопросы о профилактике стресса и выгорания, о благотворном влиянии медитации, о жизненной энергии: как ее накопить и не растерять. Автор учит любить и заботиться о самом важном человеке в вашей жизни. Вы проработаете свои убеждения и жизненные установки, избавитесь от страхов и начнете формировать новое мышление. И все это можно делать, не выходя из дома, даже не выходя из своей комнаты.
Книга написана для тех, кто заинтересован в своем развитии и личностном росте, кто запутался и ищет выход из сложных ситуаций и тем, кто закрылся в себе и впадает в уныние.
Осмелитесь ли вы воспользоваться этим простым руководством и пойти навстречу своей новой жизни?
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 110 стр. 8 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 17.05.2021
