Книга - Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
Практическая психология Саморазвитие / личностный рост повышение самооценки практические рекомендации психологические комплексы работа над собой самосовершенствование уверенность в себе Личный опыт
«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться».
Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды.
София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения – с самой собой.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2018 г.
Объём: 170 стр. 1 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 19.08.2020
