Усиление эффектов наули ключевым упражнением на силу мышц живота

Книга - Усиление эффектов наули ключевым упражнением на силу мышц живота


Всего оценок: 0
0,00
Полная версия книги
Скачать: fb2 ePub txt
Читать онлайн
Усиление эффектов наули ключевым упражнением на силу мышц живота
Электронная книга
Вместе с этой книгой читают:
Книга Водолей. Любовный прогноз на 2014 год
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Водолей. Любовный прогноз на 2014 год
Книга Дева. Любовный астропрогноз на 2015 год
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Дева. Любовный астропрогноз на 2015 год
Книга Круг жизни. Ритуалы перехода в природном ведьмовстве
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Круг жизни. Ритуалы перехода в природном ведьмовстве
Книга Как читать анализы крови, мочи и кала. Домашний справочник
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Как читать анализы крови, мочи и кала. Домашний справочник
Книга Доктор Пес. Как наши лучшие друзья становятся нашими врачами
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Доктор Пес. Как наши лучшие друзья становятся нашими врачами
Книга Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней
Книга Скорпион. Самый полный гороскоп на 2017 год
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Скорпион. Самый полный гороскоп на 2017 год
Книга Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя
Жанры и метки:
Здоровье Религии / верования / культы Эзотерика / оккультизм
Аннотация

Статья адресована занимающимся йогой, делающим наули и только собирающимся освоить эту технику. Регулярная практика динамического упражнения «подъемы ног на гимнастической стенке» с касанием прямыми ногами перекладины радикально усиливает все эффекты наули. Приведены два варианта освоения упражнения с нуля, а также два вспомогательных упражнения, позволяющих достичь максимального прогресса в «подъемах ног».

Возрастное ограничение: 12+
Объём: 8 стр. 2 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 26.05.2023