Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника

Книга - Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника

Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника
Электронная книга
Аннотация

Перед вами книга-путеводитель, которая поможет вам найти свой путь к здоровью позвоночника. Здесь представлены три знаменитые системы оздоровления позвоночника: Поля Брэгга, Кацудзо Ниши и Валентина Дикуля. В книге дана общая информация о болезнях позвоночника, советы по здоровому питанию и образу жизни, собраны эффективные упражнения и техники тренировки позвоночника, рассказано о том, как самостоятельно сделать тренажеры, которые принесут здоровье вашему позвоночнику.

Возрастное ограничение: 0+
Дата написания: 2008 г.
Объём: 160 стр. 73 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 08.07.2020