Книга - Стройная фигура без усилий и затрат
Стройная фигура без усилий и затрат
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Зарубежная прикладная литература Здоровье Кулинария диеты похудение правильное питание Гимнастика
Зарубежная прикладная литература Здоровье Кулинария диеты похудение правильное питание Гимнастика
Аннотация
Уникальная книга, которая поможет сохранить стройную фигуру, красоту, молодость, здоровье, научиться быстро и без лишних затрат готовить изумительные блюда, которые можно есть, не ограничивая себя. С помощью простых и эффективных упражнений и мужчины, и женщины обретут упругие мышцы лица и тела. Начинающим пригодятся несложные советы, как уменьшить муки голода и «заморить червячка», а нерешительным – как, не опасаясь переедания, обедать в ресторане. В книге даны рекомендации по употреблению алкогольных напитков, а также многочисленные рецепты диетических блюд.
Возрастное ограничение: 0+
Объём: 110 стр. 28 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 31.12.2021
