Книга - Синдром самозванца. Путь преодоления
Научно-популярная литература Общая психология Саморазвитие / личностный рост повышение самооценки популярная психология работа над собой Самиздат самопомощь Карьерный рост
«Синдром самозванца» — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторов. При этом они боятся, что однажды окружающие узнают об их некомпетентности и это повлечёт за собой негативные последствия. Различные исследования показали, что подобные чувства испытывают до 70% квалифицированных специалистов. Этот эффект уже проникает за пределы нашей рабочей деятельности и влияет на общественную жизнь и даже личные отношения.
Книга может стать практическим руководством по уменьшению внутренней неуверенности в себе и улучшению качества жизни. Помимо теоретической информации, которая необходима для того, чтобы хорошо понять этот эффект и причины его возникновения, почти половина книги отведена под огромное количество различных упражнений, направленных на избавление от синдрома самозванца.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 520 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 11.10.2022
