Книга - Счастливая жизнь без депрессии и тревоги
Счастливая жизнь без депрессии и тревоги
Видео по теме: Пошаговый план лечения депрессии и тревоги
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Общая психология Психологические тренинги Психотерапия депрессия обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) психотерапевтическая практика Самиздат тревожность В поисках счастья
Общая психология Психологические тренинги Психотерапия депрессия обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) психотерапевтическая практика Самиздат тревожность В поисках счастья
Аннотация
В данной книге я постарался описать свой не простой и долгий путь. Рассказать о проблемах, сложностях и диагнозах, с которыми мне пришлось столкнуться, не только с точки зрения общепринятых понятий, но и с позиции моего личного опыта, который я надеюсь поможет вам, как минимум поверить в то, что избавиться от эндогенной (невротической) депрессии, тревоги, сопутствующих симптомов и диагнозов действительно реально, даже если вся эта история длится годы, и вы не видите выхода, как и не видел его я, долгое время.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 70 стр. 16 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 11.01.2022
