Книга - Самооборона с палкой
Самооборона с палкой
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Руководства Спорт / фитнес здоровый образ жизни самозащита тренировки Боевые искусства
Руководства Спорт / фитнес здоровый образ жизни самозащита тренировки Боевые искусства
Аннотация
Автор ни в коей мере не несет ответственности за любой ущерб, который может стать результатом отработки или использования упражнений, приведенных в данной книге. Упражнения с палкой, описанные в книге, могут стать слишком большой физической нагрузкой для некоторых читателей.
Перед началом тренировок с палкой необходимо проконсультироваться с врачом.
Все упражнения в этой книге описаны исключительно для общефизического развития и самообороны.
Возрастное ограничение: 18+
Дата написания: 2017 г.
Объём: 38 стр. 28 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 08.09.2020