Психология стресса и эмоций

Книга - Психология стресса и эмоций

Психология стресса и эмоций
Электронная книга
Жанры и метки:
Общая психология
Аннотация

Исследуйте увлекательный мир эмоций и стресса в книге «Психология стресса и эмоций». Поймите механизмы стресса, его влияние на нашу жизнь и здоровье, а также эффективные стратегии регулирования эмоций. Ценное руководство по эмоциональной стабильности и благополучию, она открывает новые горизонты в самопонимании и вооружает вас для преодоления ежедневных трудностей.

Возрастное ограничение: 12+
Объём: 16 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 19.05.2023