Книга - Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умом
Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умом
Книги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Зарубежная психология Личная эффективность Практическая психология Психотерапия Саморазвитие / личностный рост Состояния и явления психики здоровый образ жизни искусство быть счастливым психическое здоровье психологическая самозащита психотехники самопомощь Борьба со стрессом
Зарубежная психология Личная эффективность Практическая психология Психотерапия Саморазвитие / личностный рост Состояния и явления психики здоровый образ жизни искусство быть счастливым психическое здоровье психологическая самозащита психотехники самопомощь Борьба со стрессом
Хенрик Фексеус – знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор нескольких бестселлеров и авторских методик. Его книги разошлись по всему миру тиражом более чем 1,2 млн экземпляров. Новая книга, написанная в соавторстве с журналисткой Катариной Энблад, посвящена тем, у кого никогда и ни на что нет времени. Тем, кто чувствует себя загнанным в угол стаей хищных дедлайнов. Тем, кто не помнит, когда последний раз отдыхал и делал что-то для себя.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 210 стр. 4 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 14.08.2020