Книга - Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
Популярно о медицине epub блогосфера гипнотерапия женский взгляд личный опыт полезные советы психотехники работа над собой роды Авторские методики
Что такое гипнороды? Несмотря на название, эта методика никак не связана с гипнозом. Гипнороды – это форма дородового обучения, которая включает в себя упражнения на расслабление, визуализации, массаж, установки для позитивного мышления и дыхательные техники. Главная цель – сформировать у будущей мамы уверенность в собственных силах, научить ее работать со своим телом так, чтобы роды были комфортными и эффективными, а не травмирующими. Ваше тело действительно само знает, что делать, и ему нужно только помочь!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 380 стр. 163 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 07.07.2023
